ついに念願の朝ヨガ初体験!

昨日、「朝ヨガ」デビューしちゃいました。

上の子が幼稚園に入って少し時間ができたから、そろそろ体を動かすことしたいなと半年間も思い続けておりまして。

主婦のワタクシとしては、まずは無料でできるものから試してみたのですが、、、。

最初は幼稚園のバレー部。
しかし、週3回も練習あって内容もなかなかの本気度で、バレー初心者の私には無理と断念。

次は空いている時間好きな運動をやる。
縄跳び・フラフープ・ジョギング、いろいろ試したけどイマイチ続かない。

やっぱり、モチベーションを上げるためにも、お金を払って教室に通った方がいいな。
下の子を主人に見てもらうには土日しかないな。
でも土日に教室入れると家族でお出かけしにくくなるぞ。

そうだ!それなら土日の朝だ!
ということで土日の朝に教室でできる運動で見つけたのが「朝ヨガ」。
朝7時からやっている教室を見つけました。

朝ヨガって、昼ヨガ夜ヨガより断然気持ちいい!
なんでしょう、同じポーズなのに、朝日を浴びながらだと数倍違いますよ。

嬉しいのが、帰宅してもまだ8時半なところ。
これから家の事、お出かけ、なんでもできちゃいます。

やっと、続けられそうなものに出会えた予感。
もちろん来週も予約しました。